小宝宝的到来对许多家庭来说是一件无比幸福的事情。然而从备孕到怀孕的这一过程,很多孕妈妈都是云里雾里的,怎么一下子肚子里就有一个小生命了呢?毫无感觉呢!另外,随着胎儿的长大,孕妈咪会发生腰痛、下肢水肿的问题,准妈妈要更加学会关切自己。
一.受精卵坐床时间和过程
怀孕第一天:由于阴道的酸性环境,大部分精子会死亡,一个倒下来,还有千千万万的精子。存活下来的勇士精子通过了宫颈,在1小时内到达了子宫腔;再过1~2小时,精子共走过了18cm的路程,最终到达输卵管壶腹部,与卵子结合成受精卵。自此,你的肚子里就有了一个新生命。
怀孕第二天:受精卵将发生第一次的细胞分裂,你的宝宝安全的发育了。
怀孕第三天:受精卵又经历了3~4次分裂,并且慢慢的游向子宫。
怀孕第四~五天:受精卵正发生着重要的变化,做着植入子宫的准备。
怀孕第六~七天:受精卵粘附在你的子宫粘膜上准备着床。
怀孕第八天:植入过程开始,胚胎钻入子宫粘膜,这个时候孕妈妈可能会出现一些淡淡的出血,不用太担心。
怀孕第九天:受精卵植入过程就完成了。虽然胚胎生长速度很快,但现在靠早孕测试来确定还为时过早。
二.怀孕九个月常见症状
1.当孕妇在大便的时候,会重心不稳,眼睛无法看到脚部,尤其是特在上下楼梯时必须十分小心,孕育期间就应该减少上下楼梯的次数,尽可能利用电梯。
2.在怀孕的这段时间,母体若受到外界过度的刺激会有早产的危险,激烈的运动应该避免,不宜有压迫腹部的姿势。那不动的物体,就不应该强迫自己。
3.当两腿出现抽筋的情况,不要长时间站立,下半身不要系带子。这是时候孕妇的肚子越来越重,走一段路就会觉得累,脚抬高休息,能避免这些问题。
若出现静脉曲张,应穿着弹性袜来减轻症状。4.孕妇在饮食上依然要注意摄取均衡的营养,特别是钙质、铁质含丰富的食物更应多吃。身体吸收太多的足的水分与盐分,很可能会引起妊娠毒血症,必须严加节制。怀孕期间,会出现便秘的现象,为了不造成便秘,应在每天早上喝牛奶和水,并多吃水果和纤维素多的蔬菜。再有,产前检查时,一定要再做一次贫血检查。
5.一定要去做正确的孕检
在怀孕初期,很多准妈妈并不会那么关注自己的肚子,觉得肚子还没大起来,跟平时一样生活就好了,但是这种想法其实是错误的。准妈妈从怀孕那一刻起,就要时刻关注肚子里宝宝的发育和成长,所以这个时候做正确的孕检就显得十分重要了。因为孕检可以让你更加清楚肚子里面胚胎发育的真实情况,了解胎儿的发育和健康情况。
6.谨慎用药
在知道自己怀孕那一刻起,准妈妈就不能随便用药了。最好就是能做到不吃药,除非是病的比较严重,那可以在医生的指导下,还要自己仔细看清说明书之后再服用。为什么还要求孕妇再仔细看说明书呢?这个是因为有些医生比较粗心或不太专业,有时候会开一些孕妇禁用的药品,所以孕妇自己一定要多注意了。
7.应该尽量少做或避开房事
怀孕初期是安胎的重要时期,这个时候一个不小心都很有可能会造成流产。所以这个时候一定要以肚子的宝宝为准,尽量减少性生活或是避开,因为性生活不当的话有可能会引起孕妇子宫收缩,严重者会导致流产。对于有流产高风险的孕妇来说,这一点更加要注意了!
(本文来自:宝宝知道 孕育那些事儿)
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