能让自己解脱，还能帮助别人解脱，这才是真本事，才是人身真实的价值和意义！

芸芸众生生存于世，表面看是自由的，实际上却不知道自己有多可怜。在轮回中受尽了痛苦，可是还没有受够，还在执着，还在自以为是、自作主张，放不下自我。

其实，人非常脆弱渺小。在各种灾难面前，即使有再大的权力，有再多的钱财也派不上用场，那时可能连只蚂蚁都不如！蚂蚁还能在废墟里爬行，而人最后连尸体都无有踪迹。即便如此，我们的傲慢心依然炽盛，觉得自己高于一切。

吃喝嫖赌这些世间的刺激都是痛苦的因、痛苦的果。但是你当时感觉不到，因为陷进去了。过后对你的身体、精神都有一定的损害。从因果来讲，还要感受很多的恶果，要堕入恶趣，感受地狱、饿鬼、旁生道的痛苦。一时的欢乐换来的却是无尽的痛苦。所以这都不是真正的珍惜人身。

作为一个人，如果不学佛修行，和动物没有什么区别，甚至很多地方都不如动物。比如，那些小动物一生下来就能飞，很自由，可我们连上几层台阶都很费力，气喘吁吁的。如果要去很远的地方，还要靠交通工具，费尽周折。动物;穿一件;衣服度过四季，而我们在一天当中都要换几次衣服，非常麻烦。虽然我们觉得自己非常了不起，但仅仅是吃喝玩乐方面，我们都不如动物！

蚂蚁、苍蝇、蚊子在我们眼里是最渺小的，但是它们也有自己的生存方法，有自己的生活方式，有自己的追求和享受。若是它们想吃喝玩乐，随便到哪里都可以。它们每天东飞西跑，就是为了生存，为了生活！但是要学佛修行，它们都无能为力，连一句佛号都念不了，所以它们要解脱、要成佛有一定的难度。佛在经中讲过，虽然很多佛菩萨也以动物的形象去利益众生，但肯定是很费力的。

吃喝玩乐不是人身的价值，学修让自己与他人能够离苦得乐的方法，才是人身特有的价值。把人身用在精进学佛修行上，这样对自己的身体、精神乃至一切的一切都有帮助。身体会越来越健康，精神会越来越愉悦。