嘎玛仁波切：学佛提升幸福指数

截止到目前，全世界大约有71亿人，大部分是有宗教信仰的。灵魂如杆秤，会平衡我们的身心。全世界幸福指数高的地方，像瑞士、丹麦、瑞典、挪威等等，物质已经发展到一定高度，有些地方甚至可以说实现了类似共产主义的形态：读书、医疗、养老全部免费，社会福利高度发达，这些地方的人往往都有信仰，精神层面从不匮乏。世间的物质和娱乐丰富多彩，出世间触及灵魂层面的宗教信仰也获得良好的发展，人们生活得非常幸福。

不丹是全世界最贫穷的国家之一，全民信仰藏传佛教，但却是全世界幸福指数最高的国家，那里是世界上最后一个开放电视与网络的国家，会将本国生产的蔬菜和水果出口到印度加工成饮料，因为那里连饮料都生产不了。不生产不代表没有这个能力，不丹这个国家博士比比皆是，很多人精通三、四国外语，那些出国留学的学生，回国率极高，因为他们热爱自己的国家和文化，热爱自己的民族与信仰。而某些发达国家，像法国、美国、新加坡、日本，物质非常发达，幸福指数却并不高，这表明这些国家的信仰指数不高，物质信仰高于宗教信仰，人民对幸福的感觉也会不断降低。

在目前的中国，很多人从父辈、祖父辈开始，就慢慢遗失了宗教信仰，这中间因为各种原因中断了，并不代表往上追溯，家族里没有信仰。其实宗教信仰一直都存在，比如佛教东汉时传入中国，一直到我们这个年代，不间断在发展，在这漫长的历史长河中，我们的祖先可能就接触过，而并非是物质发展到今天，才应运而生的。即使没有宗教信仰，人一定要为自己设计一个美丽的愿景，否则面对苦难与烦恼，很难生存下来。

我有个朋友投资失败导致公司破产，他觉得对不起员工和合伙人，就去跳海自杀，没想到刚好是涨潮的时候，潮水把他推回到岸边。一个老太太对他说：“年轻人，涨潮了不要玩水啦！”他就没死成，回家换好衣服又准备跳楼，他的孩子抓住他的腿说：“爸爸你别走，我和妈妈需要你！”小孩子的一句话留住了他，过了几年，生意又风风火火了。最后是什么力量挽救了他？就是小孩说“我和妈妈需要你”，这给了他一个美好的愿力，一个被需要的坚持。

从这件事我们会得到启发：人不是单纯为了自己活着，还有很多相互依存的其他生命需要我们，人人都要有一个美好的愿景，要知道我们是被需要的。

我们每个人都是独一无二的。佛陀告诉我们：一切众生都能成佛。

我们与佛最大的区别是：佛放下了所有的欲望，反而得到了所有的一切；我们总想抓住自己的欲望，却会失去一切。佛永远先想着众生，最后成就了自己，我们总是先想着自己，却让自己堕入轮回的深渊。

在世间，学佛会不断提升我们的幸福指数，我们可以每天发大愿：用佛法慢慢调伏自己的身口意，净化五毒，努力地利益众生，直至最终成佛，获得永恒的大乐。